Årsagerne til mistrivsel/ problemer kan være mange. Det kan dreje sig om manglende overblik i skolen, perfekthedskultur, skilsmisse, sygdom, død i nærmeste familie, stress, svære relationer i skolen eller hjemme og meget andet.

​

Teenage årene kan være særlig udfordrende for de unge. Identitets- og eksistentielle spørgsmål kan

fylde meget, og her kan det måske være hjælpsomt
at tale med en neutral person udefra, som ikke er følelsesmæssigt involveret som I forældre typisk vil være.

​

Teenagere kan have glæde af et rum for sig selv, hvor de kan tale frit og dele deres inderste tanker med en anden voksen, der lytter og tager dem alvorligt.

​

Et barn eller en ung, der føler de er problemet, har ofte følelsen af skyld og skam og har sjældent lyst til
at tale om problemet.

Derfor er det meningsfuldt at adskille problemet og barnet og i stedet udforske problemet i fællesskab, samtidig med at barnet/ den unge bliver fritaget for skyld og skam følelser.

​